??“上唇这颗痣是不是定时炸弹？刷到黑痣癌变的新闻手都在抖，新手小白怎么判断要不要祛啊？”??
哎，说真的，我懂！前阵子我表妹就为这事儿差点把镜子盯穿。今儿咱不整虚的，直接上干货——皮肤科主任教我的 ??「3秒自检法」?? 和 ??「3类必须祛」?? 标准，看完你绝对心里有谱！

一、先稳住！99%的痣都是乖宝宝

??“看到痣就想到癌？别自己吓自己！”??
先泼盆冷水清醒下：普通人身上平均有 ??10-40颗痣??，但恶变概率比中彩票还低。不过嘛，嘴唇这地儿吃饭说话总摩擦，确实得比胳膊上的多留个心眼。

举个栗子，我同事老王的痣长上唇十年了，体检时医生就说：“你这颗边缘整齐、颜色均匀，留着呗，还挺有辨识度！”所以啊，关键得看 ??「痣品」?? 好不好。

二、3秒自检：对着镜子做这4步

??“不会看报告咋自查？手机闪光灯能用吗？”??
不用仪器！记住这个 ??「ABCDE口诀」??：

1. ??A（对称吗）??：对半折纸比一比，两边长得像亲兄弟？安全！
2. ??B（边缘滑溜吗）??：摸上去像光滑鹅卵石？过关！要是锯齿边像狗啃的？警惕！
3. ??C（颜色单纯吗）??：纯黑或深棕？没事儿！如果出现 ??红、灰、白?? 混搭？快去医院！
4. ??D（个头超标吗）??：超过铅笔橡皮头（6毫米）？记下来下次复查！
5. ??E（最近作妖吗）??：半年内突然变大、凸起、发痒流血？别犹豫，挂号去！

上个月我一读者就是靠这招发现不对劲——她上唇痣原本绿豆大，两个月暴长到黄豆大小，一查果然是早期病变。现在逢人就夸：“自检法真能救命！”

三、医生说这3种情况必须祛！

??“医生说不用管，但我就是怕，能强行祛吗？”??
听劝！医生判断要不要动手，主要看这 ??「红黄绿灯」?? 原则：

• ??红灯（立刻祛）??：
  ① 活检确诊恶性
  ② 长在黏膜上（比如嘴唇内侧）还疯狂变化
  ③ 家族有黑色素瘤病史+痣形态可疑
• ??黄灯（观察期）??：
  ① 近期轻微变大但没其他症状
  ② 颜色变深但边缘清晰
  ③ 偶尔痒但涂药能缓解
• ??绿灯（留着玩）??：
  ① 十年老痣稳如泰山
  ② 位置不影响生活
  ③ 医生盖章“良性”

我闺蜜就是典型案例：她非说上唇痣克桃花，结果激光打完三个月，痣是没了，桃花也没来……后来才知道，人家是嫌她天天宅家刷剧！

四、祛痣方法怎么选？过来人血泪教训

??“激光还是手术？美容院说198包干净靠谱吗？”??
千万稳住！给你个 ??「避坑对比表」??：

去年我表弟图便宜去夜市点痣，结果感染住院花了两万……真·贪小便宜吃大亏！

个人观点拍桌说

要我说，对待这颗痣就得像对待男朋友：
① ??不疑神疑鬼??——整天查岗只会内耗
② ??该分就分??——发现渣男（恶性）立刻甩
③ ??自信最美??——良性痣留着当个人特色不香吗？

最后甩个冷知识：北京协和医院数据显示， ??因焦虑要求祛唇痣的患者中，60%祛完后悔??。所以啊，听医生的，别听算命先生的！