嘻道奇闻
- 文章199742
- 阅读14625734
在家测身高总不准？3个见错误和正确姿势图解
馃攳 娴嬩笉鍑嗙殑鐪熺浉锛氫綘瀹跺▋鏄珯姝簡杩樻槸閲忔浜嗭紵
"鍝庡懄锛屼负鍟ユ瘡娆″湪瀹堕噺鐨勮韩楂橀兘涓嶄竴鏍凤紵" 杩欓棶棰樻槸涓嶆槸鎴充腑鑰佹瘝浜茬殑蹇冪獫瀛愪簡锛熷厛鍒€ョ潃鎬▋涓嶉暱涓紝鍜卞緱鍏堢湅鐪嬫槸涓嶆槸鎿嶄綔鍑轰簡闂锛佹牴鎹尰鐢熺粺璁★紝瀹跺涵娴嬮噺璇樊瓒呰繃1cm鐨勯珮杈?8%锛屼粖澶╁挶浠氨鎵掍竴鎵掗偅浜涘勾韪╄繃鐨勫潙銆?/p>
鉂?閿欒1锛氱珯娌＄珯鐩稿瀷
"鎶ご鎸鸿兏鏀惰吂锛?鈥斺€旇繖鏍囧噯鍐涜濮垮娍鐢ㄥ湪濞冭韩涓婂彲瑕佸懡锛佺湅鐪嬩綘瀹跺▋鏄笉鏄繖鏍凤細
- 姝ご姝剳鍍忔瘮钀ㄦ枩濉?/li>
- 濉岃叞鎾呭眮鑲″牚姣擲鏇茬嚎
- 韪剼鍋锋懜浣滃紛锛堝埆绗戯紒3宀佸▋閮芥噦杩欐嫑锛?/li>
馃搶 鈥?strong>鈥嬫纭Э鍔跨ず鑼冣€?/strong>鈥嬶細
- 鑴遍瀷鑴辫绔欑洿婧滐紝鑴氬悗璺熻创鐫€澧欐牴
- 灞佽偂鍜岃偐鑳涢涓夌偣璐村锛堣窡绮樹簡502浼肩殑锛?/li>
- 鐪肩潧骞宠鍓嶆柟锛屾兂璞″ご椤舵湁鏍圭嚎鍚婄潃
馃洜锔?閿欒2锛氬伐鍏峰噾鍚堝瀷
鍗峰昂銆佺毊灏恒€佺敋鑷虫墜鏈烘祴璺滱PP閮戒笂闃碉紵澶у啓鐨凬o锛佹潵鐪嬬湡瀹炴渚嬶細
寮犻樋濮ㄧ敤瑁佺紳杞昂缁欏瓩瀛愰噺鍑?0cm锛屽埌鍖婚櫌涓€娴嬫墠87cm鈥斺€斿師鏉ヨ蒋灏鸿鎷夐暱浜嗭紒
鉁?鈥?strong>鈥嬪伐鍏烽€夋嫨鎸囧崡鈥?/strong>鈥嬶細
| 宸ュ叿绫诲瀷 | 鎺ㄨ崘鎸囨暟 | 娉ㄦ剰浜嬮」 |
|---|---|---|
| 韬珮璐?/td> | 猸愨瓙猸愨瓙 | 瑕侀€夊甫姘村钩浠殑闃叉娆?/td> |
| 涓撲笟韬珮灏?/td> | 猸愨瓙猸愨瓙猸?/td> | 娉ㄦ剰鍥哄畾闃叉粦鍔?/td> |
| 鏇夸唬鏂规 | 猸愨瓙 | 纭毊涔﹀綋澶撮《鏉匡紝閽㈠昂璐村 |
鈴?閿欒3锛氶殢缂樻祴閲忓瀷
鏃╀笂閲忓畬鏅氫笂閲忥紝楗墠楗悗鍚勪笉鍚屸€斺€旇韩楂樺彲鏄細"缂╂按"鐨勶紒鑴婃煴缁忚繃涓€澶╂椿鍔ㄤ細鍘嬬缉0.5-2cm锛屾墍浠ワ細
- 馃尀 鍥哄畾鏃╀笂璧峰簥鍚庢祴閲?/li>
- 馃搮 姣忔湀鍚屽ぉ璁板綍锛堣鎵嬫満鎻愰啋锛侊級
- 馃應 鍥哄畾娴嬮噺浜猴紙鍒粖澶╃埜鐖搁噺鏄庡ぉ濂跺ザ閲忥級
馃幆 鐙娴嬮噺绉樼睄
瀹炴祴鍙戠幇涓喎鐭ヨ瘑锛氬湪闂ㄦ璐磋韩楂樿创鏃讹紝鎶婂▋鐨勮剼鍚庤窡鍨笂2mm鍘氱殑纭焊鏉匡紝鑳介伩鍏嶈冻寮撳闄烽€犳垚鐨勮宸紒杩欐嫑鍎夸繚绉戞姢澹兘鍦ㄧ敤~
馃搻 姝ｇ‘濮垮娍鍏ㄥ浘瑙?/h3>
[姝ゅ鎻掑叆铏氭嫙绀烘剰鍥綸
- 鍑嗗闃舵锛氬闈㈡竻绌衡啋宸ュ叿鏍″噯鈫掑畨鎶氬▋鎯呯华
- 鎿嶄綔娴佺▼锛氳劚闉嬭鈫掍笁鐐硅创澧欌啋姘村钩鏉胯交鍘嬪ご椤?/li>
- 璇绘暟鎶€宸э細骞宠鍒诲害鈫掕褰曞埌灏忔暟鐐瑰悗涓€浣?/li>
馃挕 涓汉瑙佽В鏃堕棿
璇翠釜鎵庡績鐨勪簨瀹烇細瓒呰繃60%鐨勭敓闀胯繜缂撴渚嬶紝閮芥槸瀹堕暱娌″彂鐜版祴閲忚宸鑷寸殑锛佸缓璁瘡瀛ｅ害甯﹀▋鍒扮ぞ鍖哄尰闄㈠鏍镐竴娆★紝鎶婂搴祴閲忓綋鏃ュ父鐩戞帶灏辫銆傛瘯绔熷挶浠笉鏄笓涓氫华鍣紝宸釜0.5cm涔熷埆澶劍铏憕
鏈€鍚庡敔鍙ㄥ彞锛氬埆鍏夌洴鐫€鏁板瓧鐪嬶紒鍙鐢熼暱鏇茬嚎鍦ㄦ甯歌寖鍥村唴娉㈠姩锛屽▋鍚冨緱棣欑潯寰楃敎锛屽挶灏卞伔鐫€涔愬惂锛?/p>