哎，姐妹们！今天咱们聊点实在的——上环之后身体到底会闹啥幺蛾子？我表妹上个月刚上了环，这两天跟我哭诉："姐，我腰酸得跟搬了三天砖似的，这正常吗？" 新手小白们肯定也满脑子问号吧？别急，这就带你们扒开迷雾看真相！

（挠头）先说说我邻居王姐的真人真事。她去年上了铜环，结果月经量多到要用婴儿纸尿裤，最后贫血到嘴唇发白。但你们可别被吓到啊，医生说这种情况也就占三成左右。咱们今天就把上环后的变化掰开了揉碎了说！

一、上环后的身体变化大全

??1. 月经变成"水龙头"??
这可是最常见的变化！我同事小美装环后，经期从5天拖到10天，夜用卫生巾都得备两包。医生说??30%的人会出现经量增多??，特别是前三个月。不过有个好消息——用激素环的姐妹反而可能经量变少哦！

??2. 腰酸背痛找上门??
我表妹就是典型例子，装环后总觉得后腰坠着块石头。这种情况多发生在子宫后位的姐妹身上，??约15%的人会持续酸痛超过一周??。要是疼得厉害，赶紧去医院查查环的位置！

??3. 白带突然变戏法??
有个读者跟我吐槽，上环后内裤老是湿漉漉的，白带还带血丝。别慌！这是子宫在适应外来物，??前两个月40%的人会出现分泌物增多??。但要是味道刺鼻或发黄，可得警惕感染！

??4. 小腹时不时抽抽??
刚装环那几天，下腹像来大姨妈似的隐隐作痛。我闺蜜当时疼得直冒冷汗，吃了三天布洛芬才缓过来。医生说这是子宫在"排异"，??80%的人一周内会自行消失??。

（拍大腿）注意啦！如果出现发烧、剧烈腹痛、经期超过半个月，立马去医院！这些可能是感染或穿孔的信号！

二、四类人千万别碰节育环

上次陪朋友去医院，亲眼看见医生劝退了个姑娘："你这情况上环等于找罪受！" 原来那姑娘有严重的??子宫肌瘤??，还带着??慢性盆腔炎??...

??绝对不能上环的四类人??：

1. ??妇科炎症患者??：阴道炎、宫颈炎姐妹先治病再说
2. ??子宫变形专业户??：子宫畸形、黏膜下肌瘤超过3cm
3. ??铜过敏体质??：戴铜首饰会起疹子的千万别试
4. ??未生育小姑娘??：子宫颈口太紧，容易发生嵌顿

（托腮思考）那哺乳期的妈妈们呢？医生跟我说产后半年才能上环，而且得等月经恢复后。所以刚生完娃的姐妹先别急着做决定！

三、避孕方式大比拼

最近总有人问我："小编，除了上环还有啥靠谱方法？" 这就给你们整张对比表：

（突然想起）我堂姐就是用的皮下埋植，手臂里埋根小棒子，能管三年呢！她说除了偶尔爆痘，其他都挺好。

四、小编掏心窝子的话

说真的，我觉着避孕就像选护肤品——甲之蜜糖乙之砒霜。有人戴环十年相安无事，有人三天两头跑医院。关键得听专业医生的，别光看网上那些吓人帖子。

现在新型避孕手段这么多，像那种能调节月经的避孕药，还有无痛埋植针，都比老一辈的方法先进多了。要是实在拿不定主意，带着老公一起去咨询医生最靠谱！

最后啰嗦一句：甭管选啥方法，??每年妇科检查不能省??！咱们自己的身体，可得当回事儿啊～